What Is Creatine Monohydrate?
Creatine monohydrate is an organic compound that helps facilitate recycling of ATP in muscle and brain tissue and is found in vertebrates. Creatine became available as a dietary supplement in 1993, and since then it has become one of the most widely studied supplements.
Creatine monohydrate supplements are commonly taken by athletes and bodybuilders and has become a staple of workout supplements.
Quels sont les avantages de la prise de monohydrate de créatine?
Creatine monohydrate powder is an effective supplement with powerful benefits for both athletic performance and health. Il peut stimuler la fonction cérébrale, combattre certaines maladies neurologiques, améliorer les performances physiques, et accélérer la croissance musculaire.
Avantages clés:
Prouvé pour augmenter les performances physiques
Peut aider à augmenter la puissance
Supplément quotidien pratique
Parfait pour tous les sports et exercices
Suggested Use of Monohydrate de créatine
Mélanger 1 scoop (3g) avec 150-250 ml d'eau, secouer et consommer. Utiliser une fois par jour, avant ou après l'exercice.
Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée indiquée. Ce produit ne doit pas être utilisé comme substitut d'une alimentation variée et équilibrée. A conserver au frais, endroit sec à l'abri de la lumière directe du soleil. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Convient aux végétariens et végétaliens.
Effet bénéfique obtenu dès l'apport quotidien de 3g de créatine lors de bouffées successives de courte durée, exercice de haute intensité.
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