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Tag Archives: Creatine Monohydrate

Was ist Kreatin-Monohydrat? Kreatinmonohydrat ist eine organische Verbindung, die das Recycling von ATP im Muskel- und Gehirngewebe erleichtert und in Wirbeltieren vorkommt. Kreatin wurde als Nahrungsergänzungsmittel in erhältlich 1993, und seitdem ist es zu einem der am häufigsten untersuchten Nahrungsergänzungsmittel geworden. Kreatin-Monohydrat-Ergänzungen werden häufig von Sportlern und Sportlern eingenommen […]